Fit pro život

To chci

V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení. Funkční trénink napodobuje přirozené pohyby těla, posiluje propojení složek pohybového aparátu a umožňuje vám pokračovat i s přibývajícími léty v činnostech, které máte rádi. celý popis

Uloženo v:

Podrobná bibliografie

Hlavní autor
Joshua Kozak
Další autoři
Miroslava Lánská
Typ dokumentu
Knihy
Fyzický popis
186 stran : barevné ilustrace ; 24 cm
Vydáno
Praha : Euromedia, 2018
Vydání
Vydání první
Edice
Esence
Témata
Popis jednotky
Obálkový podnázev: více než 60 chytrých cviků pro dlouhodobou kondici
Bibliografie
Obsahuje bibliografii a rejstřík
ISBN
978-80-7549-697-3

Vybrat instituci: