Pohyb : jak tělo umí změnit mysl
Ve zdravém těle zdravý duch. Caroline Williamová ve své knize odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor
- Další autoři
- Typ dokumentu
- Knihy
- Fyzický popis
- 245 stran ; 21 cm
- Vydáno
-
V Brně :
Jota,
2022
- Vydání
- První vydání
- Témata
- Bibliografie
- Obsahuje bibliografii a rejstřík
- ISBN
- 978-80-7565-950-7
Vybrat instituci:
MARC
| LEADER | 00000nam-a2200000-i-4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | kpm01314921 | ||
| 005 | 20251103040733.4 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 220402s2022----xr |||||||||||00||||cze|d | ||
| 020 | |a 978-80-7565-950-7 |q (brožováno) : |c Kč 328,00 | ||
| 040 | |a LIA001 |b cze |d OSA001 |e rda |9 1 | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 080 | |a 613.7 | ||
| 080 | |a 159.95 | ||
| 100 | 1 | |a Williams, Caroline, |d 1975- |7 ntk2018991534 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Move!. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Pohyb : |b jak tělo umí změnit mysl / |c Caroline Williamsová ; z anglického originálu Move! ... přeložil Boleslav Žemlík |
| 250 | |a První vydání | ||
| 264 | 1 | |a V Brně : |b Jota, |c 2022 | |
| 300 | |a 245 stran ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a rejstřík | ||
| 520 | |a Ve zdravém těle zdravý duch. Caroline Williamová ve své knize odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat? Věděli jste, že chůze dokáže zlepšit vaše kognitivní schopnosti? Že posilování středu těla (core trénink) snižuje úzkost? Že lehký strečink dokáže bojovat s celou řadou duševních a tělesných neduhů, od stresu po záněty? Všichni víme, že cvičení mění způsob, jakým přemýšlíme a cítíme. | ||
| 653 | |a pohybová aktivita | ||
| 653 | |a mysl a tělo | ||
| 653 | |a emoce | ||
| 653 | |a zdravý životní styl | ||
| 700 | 1 | |a Žemlík, Boleslav, |d 1991- |7 av2018981070 |4 trl | |
| 910 | |a MBG001 | ||
| 980 | |c 416495 |d 12.4.2022 |f 328.00 |t N |k 1 |n K |w 211 |l Dospělí |1 231100464938 | ||
| 996 | |b 570409 |l Hlavní budova |r Dospělí |s A |a 0 |e MBG001 |t MBG001.570409 | ||