Trénování paměti a poznávacích schopností

To chci

Trénink kognitivních (poznávacích) funkcí a především paměti jako účinný prostředek práce na sobě samém nejen ve stáří. Příručka. Kognitivní trénink coby důležitá aktivita na vrcholu životní kariéry i v průběhu stárnutí je cennou součástí preventivních projektů a umožňuje zlepšit nejen paměť samotnou, ale i výkon v jiných oblastech. Po teoretickém úvodu - definování jednotlivých pojmů - se autoři dostávají k vlastním metodám, způsobům a druhům cvičení. Druhou část publikace tvoří výzkum efektivity cvičení: tři metaanalýzy zjišťující výkonové přírůstky po trénování podávají rozdílné výsledky - od zřetelného přínosu, přes méně výrazné změny k faktu, že změna očekávání se ukazuje být lepší metodou ovlivňování subjektivní paměti než samotný trénink (povídání o stárnutí je účinnější než trénink paměti). Text dále uvádí příklady posilujících modelů tréninku s následnou kritickou analýzou. Poslední část knihy tvoří přepisy rozhovorů účastníků tréninku. Autoři nečiní jednoznačné … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Marek Preiss, 1967-

Další autoři

Jaro Křivohlavý, 1925-2014

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

205 s. : tab., grafy ; 21 cm

Vydáno

Praha : Grada Publishing, 2009

Vydání

Vyd. 1

Edice

Psychologie pro každého

Témata

příručky

handbooks and manuals

ISBN

978-80-247-2738-7